I’ll be honest/正直に言います
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Our New Zealand stay will end this Friday and we’re extremely thankful to the Lord for our time here.
My wife and kids really enjoyed their New Zealand experience most of the time but as for me, Aki, half of my time here was a struggle and battle. Struggle with my physical and mental health. Battle against unexplainable fear and anxiety. I’ll be honest because sharing my experience could help someone in similar struggles as I felt comfort when hearing from people who had experienced the similar struggles.
My body was stiff and in pain and my feeling was constantly down, strongly down. I even doubted ‘depression’ and with the help of my respected missionary friend, I was able to connect with/consult a Christian counselor in Japan through Skype. Counseling is a tremendous help. It turned out I didn’t have depression but the cause of all the hardship being unknown made me still restless.
I was desperately looking for a ray of light. I was clinging desperately to God. He taught me in the dark days and I realized my life definition of success was wrong. I was trying to find my success in what I could do and achieve. But true success can only be found in intimacy with God.(John 15:5) Our ultimate success is to love God and to be loved by Him (receiving God’s love). That’s it. Everything else flows from there.
Y&Y support group was also supportive and encouraging during my hardship. The top of the group, Yuji phoned me and said, "Even if you had depression, you can go if you can go. How many people do you think will be encouraged if you go to the mission field with depression. You don’t have to try hard to become well because you’re loved by God as you’re.” His word saved my heart.
What helped me come out of the dark days were:
Reciting Bible verses and God’s promises to my mind and soul.
Worship (even when not feeling like it)
Being vulnerable to a trusted person or group of people, ask for help and get prayed for.
Seek professional help
I used to love flying, public-speaking, exercise, etc. They were absolutely a piece of cake but now being on board, speaking in front of people, doing exercise need a lot of courage as it brings anxiety or pain. Now that we’re missionaries, we have increasing opportunities to travel and speak. I’m clinging closely to Jesus.
2 Corinthians 12:9
But he said to me, "My grace is sufficient for you, for my power is made perfect in weakness." Therefore I will boast all the more gladly about my weaknesses, so that Christ's power may rest on me.
Despite all the difficulties, our New Zealand missionary training and experience was such a blessing. We want to come back here again one day.
Thank you for journeying with us. Your prayers and support mean a lot to us. May God reward you abundantly for your faith.
Send-out prayer. Thank you, South City C3.
送り出す祈り@サウスシティーC3教会
JCF message/JCFでのメッセージ
聖餐式
Men’s prayer group that helped me when I was going through the tough time. 困難な時に助けてくれたMen’s Group、男性祈り会。
ニュージーランドでの滞在は今週金曜日に終了します。私たちはここでの時間を主に心から感謝しています。
妻と子供たちはニュージーランドでの経験をほとんどいつも楽しんでいましたが、僕にとっては、ここで過ごした時間の半分は葛藤と戦いでした。心身の健康面での葛藤。説明できない不安と恐れとの戦い。正直に言います。なぜなら僕自身の葛藤をシェアすることが、同じような葛藤で苦しんでいる人の助けになるかもしれませんから。僕自身も同じ葛藤を経験した人たちの体験を聞いた時、慰めを受けました。
身体の強い痛みや気分の落ち込み。コンスタントで激しい落ち込み。僕はついに「うつ病」を疑い、尊敬する宣教師の友人の助けで、スカイプを通して日本在住のクリスチャンのカウンセラーの方とつながり、相談することができました。カウンセリングは大きな助けです。診てもらった結果、うつ病ではないとの診断。でも苦しみの原因が不明ということに心が落ち着きませんでした。
僕は必死に一筋の光を探していました。必死に神にしがみついていました。暗い日々の中、神さまは教えてくださいました。そして自分の人生の『成功の定義』が間違っていることに気づきました。何かができること、何かを達成することに成功を見出そうとしていたのです。しかし本当の成功は神さまとの親密さの中にしかありません。（ヨハネ15:5）私たちの究極の成功は、『神を愛し、神に愛される（神の愛を受け取ること）こと』です。それにつきます。他のすべてはそこから流れ出します。
困難な日々に、Y&Y支える会の人たちも大きな励ましでした。会長のゆうじさんは、日本から電話してくれ、こう言ってくれました。「仮にうつでも、行けるなら行ったらいい。うつのまま宣教行ったら、どれだけの人が励まされるか。体調も治そうと頑張らなくていい。矢部くんは今のままで神さまに愛されてるんだから」その言葉に心が救われました。
暗闇から僕を引き上げ、助け出してくれたのは:
1.聖書の御ことばと神の約束を自分のたましい（心）に繰り返し朗読すること。
2.賛美（したいと感じてなくても）。
3.信頼できる人またはグループに弱さや葛藤を告白し、助けを求め、祈ってもらう。
4.専門家の助けを求める。
僕は飛行機に乗ること、人前で話すこと、運動などが大好きでした。それらは朝飯前、簡単なことでしたが、今は搭乗するのも、人々の前で話すのも、運動をすることも多くの勇気を要します。それらは今の僕には不安または痛みをともなうからです。でも宣教師の生活は、色んなところを訪ね、話す機会も増えるもの。だからイエスさまにしっかりとしがみついています。
2コリント12：9
しかし、主は、「わたしの恵みは、あなたに十分である。というのは、わたしの力は、弱さのうちに完全に現われるからである。」と言われたのです。ですから、私は、キリストの力が私をおおうために、むしろ大いに喜んで私の弱さを誇りましょう。
試練もたくさんありましたが、私たちのニュージーランドの宣教訓練と経験は大きな祝福でした。いつかまたこの地に戻って来たいと思います
皆さんの祈りとサポート、いつもありがとうございます。私たちと共に神さまのJourneyを歩んでくださり心から感謝しています。主が皆さんと皆さんの信仰に豊かに報いてくださいますように。